Ein Bericht von Kijara Hendygk
Am zweiten Wochenende der Sommerferien, vom 10. bis 12. Juli, fand unser diesjähriges Sommercamp im Hössensportzentrum Westerstede statt. Unter der Leitung von Axel Markner (7. DAN Koreanisches Karate), Debbie Paterok (5. DAN Koreanisches Karate) und Mizuho Nappe (1. DAN Koreanisches Karate) kamen Kinder, Jugendliche und Erwachsene zu einem abwechslungsreichen Trainingswochenende zusammen. Besonders am Samstag durften wir zahlreiche Teilnehmerinnen und Teilnehmer begrüßen.
Freitag
Nach der Anreise begann das Camp mit der ersten Trainingseinheit zum Thema Hyong – festgelegte Technikabfolge. Dabei konnten sowohl neue Formen erlernt als auch bereits bekannte Hyong vertieft und technisch verbessert werden.
Nach dem gemeinsamen Abendessen stand eine Theorieeinheit auf dem Programm. Anschließend wurden Falltechniken geübt, bevor der erste Camptag in geselliger Runde ausklang.
Samstag
Der Samstag begann früh mit einer gemeinsamen Meditation, angeleitet von Debbie, die dafür ihre Klangschalen mitgebracht hat.
Nach dem entspannten Start in den Tag folgte eine Laufeinheit über das Gelände des Sportzentrums und durch einen angrenzenden Wald.
Nach dem Frühstück lag der Schwerpunkt des ersten Trainings auf den Grundschultechniken. Unter der Leitung von Axel Markner konnten sowohl die Fortgeschrittenen als auch die niedriger Graduierten an den Grundlagen arbeiten. Den Abschluss bildete noch eine besondere Übung für die Abhärtung der Bauchmuskulatur.
Nach dem Mittagessen folgte eine weitere Theorieeinheit, bevor die Grundschultechniken in einer zweiten Trainingseinheit unter Debbie Paterok weiter vertieft wurden.
Eine gemeinsame Fotosession rundete den Trainingstag ab, bevor der Abend in entspannter Atmosphäre gemeinsam verbracht wurde.
Parallel zu den Trainings- und Theorieeinheiten fanden am Samstag die Gürtelprüfungen statt. Wir freuen uns, dass alle Prüflinge ihre Prüfung erfolgreich bestanden haben.
Sonntag
Auch der letzte Camptag begann mit Meditation und einer Laufeinheit. Im anschließenden Training standen zunächst Grundlagen der Selbstverteidigung auf dem Programm. Danach erarbeiteten und trainierten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer eine Kombination verschiedener Techniken.
Nach einem gemeinsamen Abschlussmittagessen endete das diesjährige Sommercamp.
Wir bedanken uns bei allen Trainerinnen und Trainern, Helferinnen und Helfern sowie allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern für ein gelungenes und harmonisches Sommercamp. Wir freuen uns bereits auf das nächste Jahr!
