Berichte

Der Kreissportbund (KSB) Leer veranstaltete unter dem Motto "Aktiv und in Bewegung ab 40" am 3.11.2012 in Hesel einen sportartübergreifenden Übungsleiterfortbildungslehrgang. Als Referent wurde Diplom-Trainer Axel Markner vom VTB e.V. eingeladen, der zum Thema "Koordinations- und Krafttraining für Ältere" theoretische und praktische Inhalte unterrichtete.

Als verantwortlicher Leiter der Trainerausbildung Jukuren im Deutschen Karate Verband e.V. brachte Axel den 25 Übungsleitern im Alter bis 65 Jahren in einer theoretischen Einführung auch die neuesten Ergebnisse der Forschung im Bereich der "Sport der Älteren" näher. Anschließend begann dann die abwechslungsreiche Praxis.
Die Teilnehmer lernten unter anderem Übungen kennen, die mit einfachen Mitteln und ohne besonderes Gerät auszuführen sind und somit eine hohe Alltagstauglichkeit haben.

Axel wies außerdem im Bereich des Koordinationstrainings auf die anspruchsvollen Techniken des Traditionellen Taekwon-Do und Karate-Do hin. So erhielten die Übungsleiter die Gelegenheit, sich mit Chongul Sogi, Hugul Sogi und Kima Sogi sowie Chongul Chungdan Paro Chrugi und Ap Chagi auseinanderzusetzen. Mit großem Interesse und Engagement widmeten sich die Aktiven der Ausführung der für sie unbekannten Bewegungen.
Alle Teilnehmer, die zum Teil bereits über eine jahrzehntelange Erfahrung in ihren Sportarten verfügen, zeigten sich im Feedback äußerst zufrieden mit den Inhalten und der Durchführung des Lehrgangs. Auch die verantwortliche Lehrgangsleitung, KSB-Sportlehrkraft Tomke Schulte und KSB-Vorstandsmitglied Ernst Düsing, bedankten sich bei Axel ausdrücklich für den sehr guten Verlauf der Veranstaltung.