Berichte
Ferienpassaktion in Hahn-Lemden
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"Taekwon-Do macht Spaß und beim Training kann man sich richtig toll austoben", das war die einhellige Meinung der 22 Kinder, die im Rahmen der Rasteder Ferienpassaktion in der Sporthalle in Hahn-Lehmden an einer Trainingseinheit bei Debbie Paterok, 2.DAN Taekwon-Do und 3. DAN Karate-Do, teilnahmen.
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Tatkräftig unterstützt von Isabel Freimann, Merle Sperling und Tobias Döding baute Debbie neben Taekwon-Do-spezifischen Aufwärm- und Dehnungsübungen auch ein Zirkeltraining sowie verschiedene Bewegungs- und Koordinationsspiele in das Training ein. So konnten sich die Kinder zwischendurch austoben, um sich dann wieder voll auf die grundlegenden Übungen zu Fußtechniken und Fauststößen konzentrieren zu können.
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Zum Abschluss lautet das Motto „Power an der Matte": mit dem gesprungenen Fußstoß nach vorne konnten die Teilnehmer die erlernte Beintechnik mit voller Kraft gegen die Matte ausführen.
Das Kinder-Training in Hahn-Lehmden findet immer freitags von 16:30 – 17:45 Uhr in der Sporthalle der Grundschule statt.